マットレスを長持ちさせるコツは?マットレスメーカーがオススメする方法をご紹介

クロです。
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この記事では、マットレスを長持ちさせるための方法や劣化する原因について紹介しています。

 

マットレスが劣化する2つの原因

マットレスが劣化してしまう原因は主に2つあります。

原因その1:カビやダニの繁殖

マットレスはカビやダニの温床って知っていましたか?

カビやダニが好むのは、暖かくて湿気があり、人のアカやフケが多い場所です。

カビもダニも20℃〜30℃の室温で湿度が65%以上の環境で活動が活発になります。

 

さらに、ダニの場合は人間のアカやフケが大好物。

まさしくマットレスはカビやダニの大好きな環境なのです!

よくあるマットレスに使用されている素材はウレタンとコイルに分類されますが、特にウレタンはカビやダニの発生により弾力性や体圧分散力に劣化が生じてきます。

 

ちなみにカビやダニの繁殖はウレタンの劣化を引き起こすのもそうですが、皮膚病やアレルギー、喘息の原因になりかねないといったリスクもあります。

 

原因その2:マットレスの歪み・偏り

大半の人は1日6時間〜8時間は睡眠を取ります。

6時間〜8時間はマットレスに体重を預けているということにもなりますね。

ということは、その時間の分だけマットレスには負荷がかかっているということ。

 

365日同じマットレスで寝ているとその人の寝方に合わせてマットレスの一部がへこんだり歪んだりしてきます。

例えば、圧が強くかかりがちなお尻付近んマットレスがへこんだり歪みだしてきたり、横向きに寝た時の肩付近のマットレスがへこんできたり、といった感じです。

寝る姿勢によってへこみ方・歪み方は変わってきますが、使い続けていくとだんだんとマットレスに癖がついていき、本来得られていた効果が感じにくくなったり寝心地が変わってしまいます。

 

主にこの2つが原因でマットレスは劣化をしていきます。

少しでもマットレスを長持ちさせる・購入当時と比べてもできるだけ変わらない寝心地や効果を実感できるように「マットレスを長持ちをさせる方法」を実践してみることをオススメします♪

 

マットレスを長持ちさせる方法

マットレスを長持ちさせる方法には大きく分けて4種類あります!

 

【カビダニ対策】部屋の換気を小まめにする

寝室にマットレスを置いている方は寝室の窓を、1Kの方であればマットレスに近い窓を開けて換気をしましょう!

できれば1週間に1回は行っておきたいところです。

小まめに窓を開けて換気することでカビやダニの発生を抑制することができますし、空気中に待っていたホコリやハウスダストをリセットすることができます♪

また、睡眠をとる部屋の空気を入れ替えることで快眠効果にも繋がります!

 

【カビダニ対策】マットレスを立てかける

カビやダニが発生しやすいのは空気が滞って湿気が溜まりやすい「マットレスの裏側」

特にカビはマットレスの裏側が大好きです。

月に1度はマットレスを立てかけて陰干し、十分に風を当てましょう!

こうすることでマットレスの裏側に潜んでいたカビやダニの繁殖を防ぐことができます。

マットレスの裏側が風に当たるようにするとなお良いです♪

 

【歪み・偏り対策】ローテーションさせる

マットレスのローテーションは偏りがちだったマットレスへの負荷を均一にするために行うメンテナンス方法です。

このローテーションはホテルで行われるメンテナンス方法でもあります。

一定の位置に負荷がかかり続けるのを防ぐことでマットレスがより長持ちしますよ♪

 

取り外し可能なマットレスカバーの場合は定期的に洗濯

マットレスカバーが取り外し可能な場合は最低でも週に1回は取り外しをして洗濯するようにしましょう!

そうすることでカビやダニによる被害を防ぐことができます。

 

マットレスを床に直置きはNG?

部屋を広く見せるためにマットレスを床に直置きする人がいますが、これはあまりオススメしません。

マットレスの裏側は通気性が低くなりやすく、カビやダニが繁殖しやすくなっているからです。

マットレスを床に直置きしてしまっていると、いくら換気をしても意味がありません。

「それでもできるだけマットレスを低い位置にして部屋を広く見せたい!」という方は低めのベッドフレームに乗せるか、高さのあるすのこに乗せて使うようにしてください!

 

 

【Instagramもどうぞ】

グルメ系の投稿が多いです。

遡ると日本各地を旅していた時の投稿もあります。

 

  • この記事を書いた人

クロ

元インテリアコーディネーター。 現在はWebライター・サイト運営をしてます。 2017年〜フリーランスになり、日本を旅している途中です。 (コロナウイルスの流行に伴い自粛中) 日々の生活の様子はInstagramに載せています。

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